Liebe und Sexualität

Als ich meinen Blog geschrieben habe, drängte es mich irgendwann, von meinen eigenen intimen Erfahrungen zu erzählen – ich fand sie zu heilsam und wertvoll, um sie für mich zu behalten. Dabei endeten sie so gut wie immer in schrecklichem Liebeskummer, aber aufgrund meiner chronischen Schmerzen konnte ich dem dann nicht ausweichen, so dass ich jedes Mal mitten hindurch musste. Und ausgerechnet diese dunklen und schweren Momente brachten mir unbeschreiblich kostbare Erkenntnisse. Denn sie zwangen mich zu wachsen und zu verstehen, wie ich meine leidvollen Erlebnisse unbewusst selbst hervorgebracht hatte. Und immer erst dann, wenn ich alle Klarheit und Weisheit aus so einer schwierigen Liebesbeziehung sozusagen „geerntet“ hatte, konnte ich meinen Frieden damit finden und sie loslassen, so dass sie einfach von mir abfiel. Ich spürte dann jedes Mal, wie sehr ich mich wieder verändert hatte und dass deshalb nun ganz neue Erfahrungen in mein Leben kommen würden. 

Unsere Liebeserfahrungen spiegeln uns in Wahrheit bloß unsere eigene Selbstliebe. Denn unsere Realität besteht zu hundert Prozent aus unserer eigenen Energie und dazu gehören auch alle Menschen, die wir in unserer Welt wahrnehmen. Sie wirken zwar täuschend echt so, als ob sie ein Eigenleben hätten und sich außerhalb von uns selbst befinden. Und doch sind auch sie nur unsere eigene Energie, die in jedem Moment auf unser Bewusstsein reagiert (hier erkläre ich das). Aber warum ist das so? Und was hat das alles mit Liebe und Sexualität zu tun? Weil meiner Beobachtung nach unser gesamtes Menschsein darauf ausgerichtet ist, uns selbst zu lieben. Ja, unsere Energie – unsere Seele – liebt uns. Aber eben immer genau so sehr, wie wir selbst uns lieben.

Stell dir vor, du liebst dich selbst völlig ungehemmt und ganz ohne schlechtes Gewissen: Was auch immer dir passiert, wie dumm und tollpatschig du dich auch anstellst und egal, wie du aussiehst und was du leistest – du bist immer voller Mitgefühl und Liebe für dich selbst. Wenn das wirklich deine ehrliche Meinung von dir ist und nicht bloß eine Affirmation, die du dir einredest, dann kann deine Energie nicht anders, als dir diese große Liebe für dich selbst in deinen Erfahrungen widerzuspiegeln. Und jetzt stell dir vor, wie das deine intimen Erfahrungen beeinflussen würde: Eine so intensive Liebe könnte gar nicht mit Worten beschrieben werden und du würdest auch überhaupt nicht mehr darüber sprechen wollen.

Unsere Welt verändert sich so schnell und so umwälzend wie noch niemals vorher, so dass auch wir gezwungen sind, uns zu verändern. Meiner Wahrnehmung nach geht es darum, die Liebe zurück in die Welt zu lassen. Aber es ist nicht die alte Art von Liebe, in der wir hoffen, dass andere uns lieben. Sondern es ist eine ganz neue Stufe der Liebe: Sie drückt sich aus in liebevollen Erfahrungen, die ganz von allein entstehen, sobald ein Mensch sich erlaubt, sich selbst zu lieben. 

Aber was bedeutet das alles für das Thema Liebe und Sexualität? Sollten wir Liebesbeziehungen dann ganz seinlassen, weil sie sowieso nicht erfüllend sein können, solange wir nicht gelernt haben, uns selbst zu lieben? Nein, das meine ich überhaupt nicht, sondern ganz im Gegenteil: Für mich gibt es nichts, was besser geeignet ist, um Selbstliebe zu entwickeln. Denn nirgendwo sonst spiegelt sie sich so direkt wie in unseren intimen Beziehungen. Nirgendwo sonst können wir unsere Energie so einfach beobachten und in ihr ablesen, wo wir unsere Liebe für uns selbst noch blockieren.

Genau das war es ja auch, was ich selbst gemacht habe, wenn ich mich jedes Mal mitten durch meinen Liebeskummer hindurchfühlen musste. Im Nachhinein bin ich so dankbar, dass ich dem nicht ausweichen konnte. Denn wir brauchen bloß ein paar Mal erkennen, wie wir unbewusst selbst unsere Erfahrungen bewirken, um ab einem bestimmten Punkt zweifelsfrei zu wissen, dass immer alles in Ordnung mit uns ist – dass wir niemals irgendwas falsch machen können und dass auch unsere Erfahrungen niemals verkehrt sein können.

Wenn du möchtest, helfe ich dir sehr gerne, auch in deinen Liebeskummer Licht hineinzubringen und liebevollere Möglichkeiten für dich aufzuspüren. Hier findest du mehr über mich und mein Coaching.